Jumppa
Tervetuloa mukaan ryhmäliikuntatunneille
Kaikki TaVan ryhmäliikuntatunnit on toistaiseksi peruttu epidemiatilanteen vuoksi.
Taysin kuntosalin liikunta- ja nyrkkeilysalissa järjestetään kaikkina arkipäivinä ryhmäliikuntatunteja.
Osallistumismaksu 40 €/ryhmä/kausi.
Taysin ryhmäliikuntatunnit löydät tästä Ryhmäliikuntatunnit syksy 2020
Ilmoittautuminen syksyn 2020 ryhmiin alla olevista linkeistä.
- Huomioithan, että ilmoittautuminen ryhmiin on sitova ja maksu tulee suorittaa heti ilmoittautumisen yhteydessä. Vasta maksettu ilmoittautuminen vahvistaa paikkasi ryhmässä.
- Klikkaamalla ryhmän nimiä pääset ilmoittautumaan ko. ryhmään.
Ti klo 15.15 - 16.10 Heat/Crosstraining/Circuit
Ke klo 15.15 - 16.10 Kuntonyrkkeily
Lisätietoja: Terhi Stein
Sähköpostiosoite: terhi.stein(at)pshp.fi
Tampere Hatanpää
Kuntojumppa alkaen 7.9. maanantaisin klo 15.45-16.45 Tays Hatanpään fysiatrian jumppasalissa, 0-kerros.
Ohjaajana toimii Mari Salminen.
Jumpan omavastuu 40€/kausi. Mukaan oma jumppa-alusta.
Olethan ajoissa, kulku jumpalle vain klo 15.40 asti fysiatrian ovista.
Ilmoittautumaan pääset tästä.
Lisätietoja: Taru Nurmela
Sähköpostiosoite: taru.nurmela(at)pshp.fi
Nokia Pitkäniemi
Syyskauden 2020 ryhmäliikuntatunnit alkavat tiistaina 8.9.2020
Jumppa / kehonhuolto
- Paikka: Rak. 72 liikuntasali
- Aika: tiistaisin klo 16.00- 17.00
- Ohjaaja: Erika
- Osallistumismaksu 40 €/ryhmä/kausi
ILMOITTAUTUMINEN ALLA OLEVAN LINKIN KAUTTA
Pilates
- Paikka: Rak. 72 liikuntasali
- Aika: torstaisin klo 16.00-17.00
- Ohjaaja: Erika
- Osallistumismaksu: 40 €/ryhmä/kausi
ILMOITTAUTUMINEN ALLA OLEVAN LINKIN KAUTTA
Lisätietoja: Tarja Saranpää
Sähköpostiosoite: tarja.saranpaa(at)pshp.fi
Valkeakoski
Syyskaudella 2020 tarjolla:
Valkeakosken Voimistelijat
Tilaa tästä vuosikortti Valkeakosken Voimistelijoiden jumppiin syys 2020-kevät 2021 (31.7.2021 asti)
Kortti on henkilökohtainen.
Hinta 80€, sis. jäsenmaksun. Norm. 135€
Huomioithan, että tilaus maksetaan verkkomaksuna tilauksen yhteydessä.
Jumppakortti lunastetaan VaVo:n toimistolta tai sähköpostilla, saat varausvahvistuksen yhteydessä ohjeet.
Lisätietoa valkeakoskenvoimistelijat.fi tai taru.nurmela@pshp.fi
Kuntokeskus Kanava, os. Apiankatu 1, Valkeakoski
10-kerran sarjakortti kuntosalille / liikuntaryhmiin hintaan 52€ (norm. hinta 72€)
- kortti sisältää kuntosalin vapaan käytön joka päivä klo 5-23, sekä kalenterin mukaiset ryhmäliikuntatunnit
- kortti on voimassa 6 kk lunastuksesta
- TILAA 10 -kerran SARJAKORTTISI TÄSTÄ
Erillinen jumppakortti tiistain klo 16.30 pump it ryhmään hintaan 40€ (norm. hinta 60€)
- kortti on voimassa kevätkauden 2020
- TILAA OMA JUMPPAKORTTISI TÄSTÄ
Lisätietoja kuntosalista ja ryhmistä löytyy osoitteesta http://www.kuntokeskuskanava.fi/
DEFENCE & FIGHTCLUB HERACLES VALKEAKOSKI, os. Mallasvedenkatu 4, Valkeakoski
10-kerran sarjakortti Cross Training-, itsepuolustus- ja kamppailutreeneihin hintaan 40€ (norm. hinta 60€)
Lisätietoja löydät osoitteesta http://heracles-valkeakoski.fi/
Lisätietoja: Taru Nurmela
Sähköpostiosoite: taru.nurmela(at)pshp.fi