Jumppa

Tervetuloa mukaan ryhmäliikuntatunneille

Syksyn ryhmäliikuntatunnit käynnistyvät maanantaina 20.9. alkaen, mikäli alueen epidemiatilanne sen mahdollistaa. Taysin kuntosalin liikunta- ja nyrkkeilysalissa järjestetään kaikkina arkipäivinä ryhmäliikuntatunteja.

Osallistumismaksu 40 €/ryhmä/kausi. Paikkoja rajoitetusti.

• HUOM! Ryhmät toteutuvat vain jos ilmoittautuneita on 15/ryhmä. 

Ryhmäliikuntatunnit SYKSY 2021 Tays

 

Pump keskiviikkoisin klo 15.30-16.25. Ohjaajana Terhi.

• TÄYNNÄ

Pilates jatko keskiviikkoisin klo 16.15-17.10. Ohjaajana Merja.

• ilmoittaudu TÄSTÄ

Jooga torstaisin klo 15.15-16.10. Ohjaajana Tuija.

• ilmoittaudu TÄSTÄ

Zumba torstaisin klo 15.30-16.25. Ohjaajana Maru.

• ilmoittaudu TÄSTÄ

Muokkaus torstaisin klo 16.15-17.10. Ohjaajana Tuija.

• ilmoittaudu TÄSTÄ

Pump perjantaisin klo 15.15-16.10. Ohjaajana Terhi.

• ilmoittaudu TÄSTÄ

Pilates perjantaisin klo 15.30-16.25. Ohjaajana Sanna.

• ilmoittaudu TÄSTÄ

UUTTA SYKSYLLÄ 2021:

Nyt sinulla on loistava mahdollisuus testata KANGOO JUMPS HYPPYKENKIÄ ja löytää itsellesi vaikkapa uusi harrastus. Kangoo ohjaaja Kirsi Jokinen järjestää tavalaisille omat esittelytunnit Taysin kuntosalilla.

Tunnin hinta tavalaisille 10€ (sisältää ohjauksen ja kenkien vuokran). Eri kokoisia Kangoo kenkiä hänellä on 10 henkilölle seuraavasti: 1 X 34-36, 5 X 36-38, 5 X 39-41 ja 2 X 41-42. Huomioithan, että painoraja kenkien käyttöön on 85 kg.

Ohjatut tunnit toteutetaan seuraavasti:

• ti 9.11. klo 15.30 alkaen => ilmoittaudu TÄSTÄ
• ti 16.11. klo 15.30 alkaen => ilmoittaudu TÄSTÄ
• ti 23.11. klo 15.30 alkaen => ilmoittaudu TÄSTÄ
• ti 30.11. klo 15.30 alkaen => ilmoittaudu TÄSTÄ 

Tervetuloa hurahtamaan uuteen lajiin!

Lisätietoja: Terhi Stein
Sähköpostiosoite: terhi.stein(at)pshp.fi