Juoksu

Tervetuloa mukaan toimintaamme

Tulet oppimaan juoksutekniikkaa, uusia juoksuharjoitteita sekä yleisesti
itselle mielekästä tapaa kehittyä omassa juoksuharrastuksessa.

Jaoksen toiminta on suunniteltu siten, että eritasoiset juoksuharrastajat
tulevat huomioiduksi. Mielekkään yhdessä tekemisen kautta, innostutaan
juoksuun aina uudestaan ja uudestaan. 

After Work

After Work -lenkit toistaiseksi tauolla.

Juoksukoulut alkavat maaliskuussa 2021!

Valittavana ryhmä vähemmän juosseille ja edistyneemmille.  

10 kokoontumista, vetäjänä Tiina Ekman. 

Juoksukoulut toteutuvat jos ryhmään ilmoittautuu vähintään 10 juoksijaa 

Ryhmä 1: Aloittelevat juoksijat 

Aiempaa juoksutaustaa ei tarvita! 

Maanantaisin 8.3.-17.5.2021 (Ei pääsiäismaanantaina 5.4.) 

Ajankohta 15.30-16.30, lähtö Kauppi Sports Centeriltä 

Hinta 50€ (maksetaan ilmoittautumisen yhteydessä) 

Ilmoittaudu maanantain juoksukouluun  tästä

 

Ryhmä 2: Edistyneemmät juoksijat 

Juoksijoille, jotka jaksavat juosta 60 min rauhallisella tahdilla 

Keskiviikkoisin 10.3.-12.5.2021 

Ajankohta 15.30-16.30, lähtö Kauppi Sports Centeriltä 

Hinta 50€ (maksetaan ilmoittautumisen yhteydessä) 

Ilmoittaudu keskiviikon juoksukouluun tästä

Lisätietoja juoksukouluista:  sinunvalintasi @ pt-tiinaekman.fi 

 

 

Kuntotesti

Aerobinen peruskuntotesti (ei toistaiseksi tarjolla)

 

Tapahtumat

Tulevista tapahtumista tiedotetaan mahdollisimman pian.


Yhteydenotot:

Juoksujaos etsii uuttaa vetäjää. Kiinnostuitko? Ota yhteys puheenjohtaja Taru Nurmelaan sähköpostilla taru.nurmela@pshp.fi