Liikuntakorttiarvonta

Posted Posted in Uutiset

Hei! Tiesitkö että voit joka kuukausi osallistua Tavaksi Vapaalla ry:n järjestämään liikuntakorttiarvontaan? Arvomme joka kuukausi yhden liikuntaan liittyvän palkinnon kaikkien arvontaan osallistuvien kesken. Tarkemmat ohjeet ja tulostettava kortti löytyy osoitteesta https://tavaksivapaalla.fi/jaokset/liikunteseteli/

Ranta-Hakalan syystalkoot 12.10.2019

Posted Posted in Uutiset

Tervetuloa Ranta-Hakalan syystalkoisiin lauantaina 12.10.2019 klo 10.00 alkaen (os. Kolkontie 239, Ikaalinen) Ohjelmassa: kesätalousrakennuksen laittaminen talvikuntoon pihakalusteiden ym. kerääminen sisätiloihin mökkien laitto talvea varten laiturin ja veneiden laitto talviteloille puuklapien teko haravointia ja piha-alueiden siistimistä […]

Kehonhuoltoa tarjolla

Posted Posted in Uutiset

Onko sinulla niskat jumissa? Selkä jäykkä ja kipeä? Oletko kankea ja liikutko vaikeasti? Meidän kaikkien tulisi pitää huolta kehostamme jotta jaksamme pysyä liikkeessä ja vireessä. KEHOtunti sopii kaikille: tunneilla keskitymme vaihtuvin teemoin ylläpitämään liikkuvuuksia sekä […]

Taysin, Hatanpään, Pitkäniemen ja Valkeakosken syyskauden jumppiin ilmoittautuminen on alkanut.

Posted Posted in Muut, Retkeily, Uutiset

Ilmoittautuminen Taysin kuntosalilla, Hatanpään Sarviksella, Pitkäniemessä ja Valkeakoskella syyskaudella järjestettäviin jumpparyhmiin on nyt alkanut. Syyskausi starttaa 2.9. jatkuen aina 20.12. asti. Tarjolla on kaikkiaan 15 eri ryhmään, jokaisessa ryhmässä 25 paikkaa. Lisätietoja ja ilmoittautumislinkit löydät […]